Depresión

Observo a la gente,
camino a su alrededor,
me hablan pero poco escucho,
presto atención por una fracción de segundo,
mi cabeza divaga,
tengo sentimientos encontrados,
siento como si no encajara en ningún lugar,
me esfuerzo por sonreír
estoy cansada de fingir y
de repetir día tras día,
que estoy bien.
No logro enfocarme en las cosas importantes,
pasan las horas sin darme cuenta
que no hice nada productivo,
finalmente me duermo y otra vez despierto,
desayuno, almuerzo, merienda, cena y volver a dormir, es un espiral infinito que me tiene atrapada,
no logro salir más allá de esto, siempre la misma rutina,
no disfruto de las cosas que me encantaban,
no encuentro motivación,
no me hallo,
a veces no quiero salir de casa, prefiero aislarme de todo y todos,
estoy sin apetito,
solo tengo un cansancio extremo,
la cama es mi lugar favorito últimamente.
No encuentro salida de este laberinto,
no encuentro fuerzas para reponerme,
es difícil continuar de esta manera,
lloro con frecuencia,
me enojo con facilidad,
estoy hundida en una tristeza eterna que nunca se va...

 

ÁNIMO.
A veces nos sentimos mal pero hay que buscar la manera de sobrellevar las cargas y hacerlas más livianas; siempre se puede.
Tal vez sea poesía realista, pienso yo, pero no tengo casi conocimiento aunque me gusta mucho leerla. Un abrazo grande.

 

Esas depresiones que regularmente nos conducen por caminos de angustia y ansiedad, ojalá sea solo un mal instante y que en este momento todo esté mejor, sentido poema nos comparte grato recorrer su espacio saludos!!